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今日もさくっと食事日記

ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'旅行・観光ランキングなんだかバタバタしていて、なので、さくっと食事記録朝食のワッフルポークサンドイッチでお昼あ、夕食の写真、アップしてなかった…あと、果物やお菓子のおやつはいろいろ今日はHIIT20分とバランスボールのストレッチみたいなの40分。今朝の体重は92.8ポンド...

食事日記

ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'旅行・観光ランキング今日も仕事が遅くなってしまったので、さくっと写真がある分だけ。冷凍してあったスコーンとこれも冷凍してあったミニオムレツの朝ごはん同じく冷凍庫からのおやつ。オレンジ色はヤムポテトのマッシュこれも冷凍庫のありもので済ませたお昼ご飯夕食は残っていたサンドイッチとタルトですませたので写真なし。今日のエクササイズ...

サワードゥブレッド焼きました

ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'旅行・観光ランキングなんか、前回はうまくいったと思ったら、今回はまた二次発酵のしすぎで平べったくなっちゃったのですが、これは、発酵の時間を計算したかったので自業自得。おまけにオリーブオイル、入れ忘れたし...大体の目安として、分量はブレッドフラワー(強力粉)3カップサワー種 1/2カップ水 1カップ塩 小さじ 3/4 杯オリーブオ...

週末のお買い物・フルーツタルト

ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'旅行・観光ランキング昼間のスーパーが混みだしたと聞いて、じゃあ、逆に朝は空いているだろうと、いつもより30分くらい遅くお買い物にいったら、ガラガラでした。嬉しかったことは、私がいつも買っていたScottのトイレットペーパーが入荷していたこと。他の種類よりほんの少し割高なのですが、二枚重ねになっていなくて巻きがしっかりしているので...

FDAがEskbiochem社のハンドサニタイザーを廃棄するように警告

ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'旅行・観光ランキングchibitさんがこちらのブログで書かれていたので、ちょっとWEBで調べてみました。https://www.nbcboston.com/news/recall-alert/fda-warns-against-using-9-potentially-toxic-hand-sanitizer-products/2147102/↑のニュースサイトによると、FDAのテストでEskbiochem社のハンドサニタイザーからメタノール(methanol)が検出された...

アメリカの小麦粉とイースト…

ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'旅行・観光ランキング今日も、遅い時間にミーティングが入ってて、終わって食事をして、ボオッとしてしまったらこの時間!だめだ、疲れすぎている。今日のエクササイズはお昼にやった20分のHIITのみ。今から何かするには疲れすぎている!ミーティングの前、同僚と買い物について話していた。商品は戻って来たけれど、逆に人が多すぎて困るね、とい...

食事日記

ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'旅行・観光ランキングすっかり遅くなってしまったので、サクッと食事日記。ネクタリンを乗っけたフレンチトーストの朝ごはん巻き寿司の具が残っていたので、ちらし寿司のお昼ご飯すっかり遅くなってしまったので、冷凍してあったスロッピージョーバーガーの晩御飯同じく冷凍してあったケーキのおやつ今朝の体重はまた増えて94ポンド。今日のエクサ...

米系スーパーの材料で巻き寿司

ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'旅行・観光ランキング巻き寿司、作ってみました。海苔も確か、お隣のスーパーに売っていたはずですが、使ったのは以前、伯母にもらって大切にしている日本の海苔です。具につかったのは、干しシイタケの煮物と、イングリッシュキューカンバーと呼ばれているキュウリ、お弁当の残りの卵焼きの縦切り(笑)とカニカマです。カニカマ(でいいのかな)は...

トランプさんのせいじゃないの?

ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'旅行・観光ランキング今日も、夕方、ちょっと散歩してみました。相変わらず、「みなさんマスクをしましょう」というサインは出ているのですが、今日は、マスクをしている人のほうが少数派でした。大統領が堂々とルール違反をしているのなら、一般市民がうっとうしいマスクをつける必要はないということでしょうか。みんな、自分は健康だと疑っていな...

スロークッカー使ってみました・ブルーベリーパイ

ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'旅行・観光ランキングあなた、たかだかスロークッカーで何を騒いでいるのと言われそうですが…長いこと、スロークッカーは煮込み料理をつくるものと思っていたのです。ポークの骨付きのショルダー肉、塊で買ってきて、例によって解体するのが面倒だったので、スロークッカーで調理しようとレシピを調べたら、オイルとスパイスをまぶして、ガーリックを...