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今日もさくっと食事日記

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なんだかバタバタしていて、なので、さくっと食事記録
朝食のワッフル
IMG_2915.jpg
ポークサンドイッチでお昼
IMG_2926.jpg
あ、夕食の写真、アップしてなかった…
あと、果物やお菓子のおやつはいろいろ

今日はHIIT20分とバランスボールのストレッチみたいなの40分。
今朝の体重は92.8ポンド

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4 Comments

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ラーダ・ドゥーナ  

2020-07-01 07:34

朝食のワッフルがおしゃれなランチみたいじゃないですか!
朝からフルーツたっぷりで、見た目も可愛くていい一日がスタートできそうです

リンクの件、ありがとうございました!(^^)!

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sakulanbo204
ラーダ・ドゥーナ様

sakulanbo  

2020-07-01 20:38

わあ、ありがとうございま~す。
そうなんです。気乗りのしない朝は
ワッフル食べると元気になります。
リンク、こちらこそ、どうもありがとうございました。

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ぽん  

2020-07-02 21:24

ほんと彩が良い映えるお食事でしゅよねぇ~
与えられて食べてみたいでしゅ☆

http://hokkaidounahibi.blog.fc2.com/

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sakulanbo204
ぽん様

sakulanbo  

2020-07-03 21:26

いつもありがとございます。
カリフォルニア、この時期、お野菜、果物が豊富なので。

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