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食事日記・バナナチョコレートケーキ・トレハス・ガレット

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熊本と鹿児島の大雨、大変なことになっているみたいですね。
被害に遭われた方々には心よりお見舞い申し上げます。
どうぞ、これ以上被害が拡大しませんように。
そして、一日も早く復旧が進みますように。

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ここしばらく海辺のカフカのフランス語版に夢中で、前回ある程度まで読んだ時に調べた単語をすっかり忘れているので(汗)、カメの歩みみたいなスピードなんだけれど…

日本語だと読み飛ばしてしまっていたと思う細かいところがきちんと伝わってきて、今は、カフカ少年のお父様が亡くなった新聞の記事を読んでいるシーン...
なんか、カフカ少年の不安な思いが自分の思いのように感じられて...
本を読んで、ここまで共感したのは生まれて初めてです。

で、相変わらず時間がなくなっちゃってるので、さくっと食事日記。

昨日のお昼はトレハス、スペインのフレンチトースト。
白ワインに浸したハード系のパンに卵をくぐらせて焼いたもの。
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夕方焼いたバナナチョコレートケーキ。チョコチップ入りでオリーブオイルを使っています。
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アボガド入りのオムレツで夕食
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今日の朝ごはん
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おやつはまたチョコレートケーキ
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お昼はそば粉のガレット
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夕食はわかめのお握りとお味噌汁...の予定が、お弁当箱に盛り付けたらフルーツも入れたくなって、ちゃんとした夕食になりました。
メインはささみの細切りと紫蘇を丸めて焼いたもの。
IMG_3023.jpg
今日の体重は94.6ポンド...チョコレートケーキの食べすぎ?
エクササイズはHIIT20分とボクササイズ45分
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4 Comments

There are no comments yet.

ラーダ・ドゥーナ  

2020-07-04 07:36

熊本と鹿児島の大雨の被害は本当に心配です
昨年は埼玉でも豪雨の被害がありましたが・・・
今はどこで何があるか全く想像がつきません

「海辺のカフカ」・・・いや~
内容をざっくり読んでみたけど、難しい世界です・・・
ふ、複雑すぎて・・

共感した本・・・・林真理子さんの「星に願いを」ですかね
コピーライターを目指し、学校に行き、なんとか広告業界でコピーライターとして就職できたので
自分に才能があるのかと悩んだり、ライバルの実力を羨んだり、世の中に認められたい!と切に願ったり・・・などなど、その頃の息苦しさが思い出されます

今はもう読み返すこともなく、なんだかそういう人と張り合って上り詰めていきたい欲もなくなってしまったけど・・・


>昨日のお昼はトレハス、スペインのフレンチトースト。
白ワインに浸したハード系のパンに卵をくぐらせて焼いたもの。


美味しそうですね~
休日のランチなどで食べたいです

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sakulanbo204
ラーダ・ドゥーナ様

sakulanbo  

2020-07-04 20:39

大雨の被害、心配ですね。

村上春樹さんの本は、ストーリーよりも、話の詳細(食事とか)が好きでささっと読んでしまうのです。
なので、日本語で読んだ時は、なにも考えずにささっと...
よくよく読み込もうとするとわけわからない本ですよね。

林真理子さんの本に共感されたのですね。同じようにがんばってこられたからでしょう。

トレハス、WEBで見ると、オレンジやスパイスを入れて朝食に、ってなっていたのですが、私が使ったレシピは、夜食として出していた気がします。辛口のワインを使う時は、お砂糖を加えたほうがフレンチトーストらしくなります。

チーズとか入れて、辛口にしちゃうっていう手もありますけどね。

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料亭の味

ばーびーちゃん  

2020-07-06 17:06

うわ~っ、美味しそ~っ!
まるで料亭の仕出し弁当です!

数年前、大雨で車を廃車にした事が
あるので水は本当に怖くて。
コロナの次は大雨・・・

今日はもともと休みだけど
勤務先も休みにしたようです。


EDIT  REPLY    
sakulanbo204
ばーびーちゃん様

sakulanbo  

2020-07-06 21:43

料亭の味にはとてもかないませんが
嬉しいコメント、どうもありがとうございます。
九州の大雨、大丈夫でしょうか。
車が廃車になるほど水につかるなんて、とても
怖い経験ですね。
早くお天気が回復しますように。

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